Yazı Detayı
03 Mart 2020 - Salı 13:43 Bu yazı 184 kez okundu
 
Büyükler de düşer
PROF.DR. TESLİME ATLI
 
 
 
 

 

 

Atalarımız çocuklar düşe kalka büyür demişler. Oysa ileri yaşlarda bu durum önemli bir sağlık problemi olup, kalça kırıkları ve  ölümlere neden olabilir. Yani bir çok kişi tarafından ihmal edilse de, gerçekten çok hayati bir sorundur düşmeler.

 

Evde yaşayan 65 yaş ve üzeri 3 kişiden biri, 85 yaş ve üzerindekilerin ise yarısı yılda en az bir defa düşer. Ne yazık ki düşmeler ileri yaşlarda ölümlerin en sık görülen 10 nedeninden birisidir.

 

Peki neden düşer yaşlılar? Evet yaşlanma ile vücudumuzda, özellikle eklemlerimiz, kaslarımız, gözlerimiz, kalbimiz ve beynimizde ortaya çıkan değişiklikler düşme riskini arttırır. Bunları düzeltmemiz mümkün olmayabilir. Ancak çok kolaylıkla çözebileceğimiz, daha önemli nedenleri de var düşmenin.

 

Düşme şikayeti ile gelen bir yaşlıda ilk bakılması gereken ilaçlarıdır. Özellikle kardiyovasküler sistemi, beyin ve kan basıncını etkileyen ilaçlar ilk sırada olsa da, bütün ilaçlar düşme riskini arttırabilir. Hele de çok ilaç kullanıyorsa, bu düşme riskini çok daha fazla arttırır.

 

Mevcut akut veya kronik hastalıkların hepsi düşme riskini arttırır. Kan basıncı ve kan şekerindeki aşırı yükseklikler veya düşmeler, geçirilen enfeksiyonlar, kansızlık, kalp ritmindeki bozukluklar ve vertigo, düşmeye neden olan ve sıklıkla görülen  önemli nedenlerden olup, dikkatli bir takip ile kolayca kontrol altına alınabilir.

 

En şaşırıcı olan şeylerden biri de beklenenin aksine en sık evlerinde düşüyor olmaları. Evde kullandıkları terlikler, uygunsuz bastonlar, eskimiş gözlükler, giydikleri kıyafetler düşmeyi kolaylaştırabilir. Ev içerisindeki kablolar, uygunsuz yerlerdeki sehpalar, halılar, kaygan ıslak zeminler, ev içerisindeki basamaklar, yüksekliği uygun olmayan yataklar, koltuklar adeta düşmeleri için bir tuzak gibidir. Çok basit değişikliklerle, tuvalet, banyo ve koridorlara konulan tutamaçlarla ev içindeki düşmeler azaltılabilir.

 

Ama herşeyden önemlisi düşmenin ileri yaşlarda çok önemli bir sağlık problemi olduğunu bilmek ve biran önce sebebin bulunarak, çözüm yollarının araştırılması için harekete geçmektir.

 

 

 
 
 
Etiketler: Büyükler, de, düşer,
Yorumlar
BSK
Bizim Gazete
Süper Lig
Takımlar
P
Av
M
B
G
O
1
Alanyaspor
23
0
0
2
7
9
2
Galatasaray
20
0
2
2
6
10
3
Fenerbahçe
20
0
2
2
6
10
4
Beşiktaş
16
0
3
1
5
9
5
Gaziantep FK
15
0
1
6
3
10
6
Kasımpaşa
15
0
3
3
4
10
7
Başakşehir FK
14
0
4
2
4
10
8
Fatih Karagümrük
13
0
2
4
3
9
9
Trabzonspor
12
0
4
3
3
10
10
Hatayspor
12
0
1
3
3
7
11
Yeni Malatyaspor
12
0
3
3
3
9
12
Çaykur Rizespor
12
0
3
3
3
9
13
Konyaspor
12
0
3
3
3
9
14
Göztepe
11
0
1
5
2
8
15
Antalyaspor
10
0
4
4
2
10
16
BB Erzurumspor
9
0
4
3
2
9
17
Sivasspor
9
0
3
3
2
8
18
Kayserispor
7
0
5
1
2
8
19
Denizlispor
6
0
5
3
1
9
20
Gençlerbirliği
5
0
6
2
1
9
21
MKE Ankaragücü
2
0
6
2
0
8
Nöbetçi Eczane


Nöbetçi eczanlerle ilgili detaylı bilgi için lütfen tıklayın.

Arşiv
Haber Yazılımı