Hazırlıklar Sürüyor

 

Adana Demirspor teknik direktör Giray Bulak nezaretinde çalışmalarını sürdürüyor.

Bolu'da ikinci etap kamp çalışmalarını sürdüren Adana Demirspor sabah antrenmanıyla hazırlıklarını sürdürdü. 1 saat 45 dakika süren antrenman ısınma ve koşu ile başladı. Kondüsyon hareketleriyle devam eden antrenman, amaca yönelik oyun çalışması ile son buldu.

Adana Demirspor’un Hazırlık Maçı Programı

25 Temmuz Salı:               Adana Demirspor - Pas Gianna (Termal Otel)

28 Temmuz Çarşamba   Adana Demirspor -  Eyüpspor (Termal Otel)

30 Temmuz Perşembe  Adana Demirspor – Giresunspor (Kızılcahamam)

1 Ağustos Salı                    Adana Demirspor – Osmaniyespor (Termal Otel)

2 Ağustos Çarşamba      Adana Demirspor – Boluspor (Topuk Yaylası)