SICAK HAVA ve YANLIŞ KLİMA KULLANIMI BURUN KANAMASINA YOL AÇABİLİYOR!


Medline Adana Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Arslanhan,
burun kanamalarının yüzde 9;ının hafif seyirli olup genellikle kendiliğinden geçtiğini, yaklaşık
yüzde 19;unun ise tansiyon yükselmesi gibi ciddi sorunların habercisi olabileceğine dikkat
çekerek uyarı ve önerilerde bulundu.
Genellikle kolay kontrol ediliyor
Burun kanamalarının ‘ön burun kanaması’ ve ‘arka burun kanaması’ olarak ikiye ayrılır.
Burnu besleyen damarların burun deliğine yaklaşık 1 santim uzakta olması sebebiyle,
travma, bir cisim veya parmak sokulması, mukoza kuruluğu gibi lokal nedenlerle oluşan
kanamalar ön burun kanamaları olarak tanımlanır. Genellikle daha hafif ve kolay kontrol
altına alınabilen bu tür kanamalar, toplumda en sık görülen burun kanaması tipidir.
Altında yatan neden önemli olabilir
Öte yandan, arka burun kanamaları ise burnun daha derin bölgelerindeki damarların
çatlamasıyla ortaya çıkar ve genellikle ileri yaşlarda, yüksek tansiyon veya kafa içi tümörler
gibi altta yatan sağlık sorunlarına bağlı olarak gelişir. Arka burun kanamaları daha şiddetli
olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.
Klima kullanımı olumsuz etkileyebilir
Sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen klimalar, ortam havasını kurutarak solunan
havanın da nem oranını düşürür. Bu durum, burun mukozasının kurumasına ve yüzeysel
damarların hassaslaşarak çatlamasına neden olabilir. Sonuç olarak burun kanamaları
meydana gelebilir. Bu tür sorunlarla karşılaşmamak için klimalar bilinçli kullanılmalı;
bulunduğunuz ortam zaman zaman havalandırılmalı ve nem dengesi korunmalıdır. Özellikle
klima kullanılan odalarda pencerenin bir miktar açık bırakılması, hava sirkülasyonu ve nem
açısından fayda sağlar.
Burun içi nemli tutulmalı
Burun kanamasını önlemek amacıyla, burun içinde kuruluk hissedildiğinde nemlendirici
burun damlaları kullanılabilir. Gün içinde yeterli miktarda su tüketmek de mukozanın nemli
kalmasına yardımcı olur. Burun temizliği sırasında aşırı ve sert sümkürme hareketlerinden
kaçınılmalıdır. Ayrıca, özellikle hipertansiyon hastalarının hava sıcaklığının yüksek olduğu
saatlerde (10.00-16.00) mümkünse dışarı çıkmamaları, burun kanaması riskini azaltmak
açısından uygun olacaktır.

***************************************** KUTU BİLGİSİ *************************************

Burun kanamasında ne yapılmalı?
Burun kanamaları endişe verici gibi görünse de çoğu olayda korkulacak bir durum bulunmaz.
Tedavisi ise genellikle basit müdahaleler ile gerçekleştirilir. Böyle bir durumda yapılması
gereklenler şöyle sıralanabilir:
 Sakin olun. Panik yapmak kanamanın artmasına neden olabilir.
 Başınızı öne doğru eğin. Bu, kanın boğaza akmasını ve mide bulantısını engeller.
 Burun kanatlarını parmaklarınızla sıkın. Her iki burun deliğini nazikçe bastırarak 5-10
dakika boyunca sıkın.
 Ağzınızdan nefes alın. Kanama durana kadar ağızdan nefes almaya devam edin.
 Soğuk uygulama yapın. Burnun üzerine veya enseye soğuk kompres koymak
damarları büzerek kanamayı durdurmaya yardımcı olabilir.
 Kanama durduktan sonra burnunuzu temizlemeyin. Kan pıhtısını çıkarmak yeni bir
kanamaya yol açabilir.
 Kanamanın 15-20 dakikadan fazla devam etmesi veya kanın ağızdan gelmesi halinde
zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun. Sürekli ya da tekrarlayan burun
kanamaları altta yatan bir hastalığın habercisi olabilir.