Bel ağrınızın süresine dikkat!

Bir haftadan uzun süren bel ağrılarını hafife almayın!

    Bel ağrısı toplumun büyük bir kesiminin yaşamı boyunca en az bir kez karşı karşıya kaldığı bir sorun. Bu ağrılar bazen geçici ve görece önemsiz olabiliyorken, bazen de ciddi sorunların habercisi olabiliyor. Türkiye’de yarım milyondan fazla iltihaplı romatizma hastası bulunuyor. Hastaların yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bu hastalıklar, eklem deformasyonlarına yol açarak hastaların hareket kabiliyetlerini kaybetmelerine sebep olyor.  12 Ekim Dünya Artrit Günü nedeniyle açıklamada bulunan Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi İbn-i Sina Hastanesi FTR Romatoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi ve Türkiye Romatoloji Federasyonu Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Şebnem Ataman bu günün, RomatoidArtrit ve AnkilozanSpondilithakkında toplumsal farkındalığın arttırılması için önemli bir fırsat olduğunu belirtti.     RomatoidArtritözellikle kadınlar ve AnkilozanSpondilit ise özellikle erkekler arasında çok yaygın bir sorun olmasına rağmen, bu hastalıklara dair toplumsal farkındalık yeterli seviyede değil. 12 Ekim Dünya Artrit Günü bu bağlamda toplumun eklem sorunları, belirtileri, mücadele yöntemleri, önlemler gibi konularda bilgilenmesi için önemli bir fırsat teşkil ediyor.   Hangi ağrıları ciddiye almalı? Bel ağrısının toplumun büyük bir kesiminin hayatı boyunca en az bir kez karşılaştığı bir rahatsızlık olduğuna dikkat çeken Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi İbn-i Sina Hastanesi FTR Romatoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesive Türkiye Romatoloji Federasyonu Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Şebnem Ataman şöyle devam etti: “Toplumumuzda birçoğumuz, bir defa da olsa, bel ağrısı çekiyor. Bu ağrıların önemli olup olmadığını anlamak için ağrı süresine dikkat etmek gerekiyor. Eğer bel ağrıları bir haftadan uzun sürüyorsa, ciddiye almakta yarar var. Ani bel tutulmaları, hareket edememe, yatakta istirahat etmek zorunda kalma, yürürken ağrı çekme gibi belirtilerin dikkate alınması gerekiyor. Önemsiz ağrıların çoğu 1-2 hafta içerisinde kendiliğinden azalır veya geçer. Eğer bu süre uzuyorsa, özellikle bel fıtığı veya disk hernisigibi mekanik nedenlerin,ve ankilozanspondilit gibi romatizmal hastalıkların araştırılması gerekir. Mekanik ağrılardaağrı belden bacağa vuruyorsa ve güç kaybına neden oluyorsabel fıtığı sinir sıkışmasına neden olmuş olabilir ayrıcaciddiye almak gerekiyor.”   Artrit ağrılarının romatizma ağrısından farkı Önemli nedenlere bağlı olmayanağrılar genelde çok uzun süreli ağrılar olmaz. Romatizma ağrılarında eklemlerde olan ağrılar genelde daha uzun süreli olan ağrılardır. Hareketle artan ağrılar daha çok bel fıtığı ve kireçlenme gibi mekanik ve dejeneratif nedenleri düşündürürken istirahatle artan ağrılar altta yatan iltihaplı bir romatizmal hastalığın habercisi olabilir.   Romatoidartrit özellikle kadınlarda ve 40 yaş civarında görülüyor Kadınlarınkas-iskelet sistemi hastalıklarına ve romatizmal hastalıklara erkeklerden daha sık yakalandığını vurgulayan Prof. Dr. Şebnem Ataman “Romatoidartrit maalesef kadınlarda daha yaygın. Dolayısıyla onların daha da dikkatli olması gerekiyor. En sık görülme yaşı 40’lı yaşlardan sonra başlıyor.Osteoartirit(kireçlenmede)yine 40-50’li yaşlarda başlayabiliyor. Ama daha yavaş ilerlediği için tam olarak fark edilmesi zaman alabiliyor.Romatoidartrit daha hızlı bir başlangıç gösteriyor. Haftalar içinde hastanın ellerinde, ayaklarında, küçük eklemlerinde şişlikler olabiliyor. Buna karşılık osteoartiritdaha sinsi daha yavaşilerliyor ve ilk başlangıcını genelde hastalar çok iyi tespit edemeyebiliyorlar. İlerleyen dönemlerde giderek artan ağrılar hastanın yaşam kalitesini bozabiliyor.   40 yaş üstü erkeklerde uzun süreli bel ağrısı ankilozanspondilitin habercisi olabilir   Prof. Dr. Şebnem Ataman erkeklerde de ankilozanspondilitin yaygın olarak görüldüğüne dikkat çekti ve şöyle konuştu: “Ankilozanspondiliterkeklerde daha sık görülen bir hastalık. Daha çok 15 yaşından sonra başlıyor ve 40 yaşından önce ilk bulgularını veriyor. Dolayısıyla erkeklerde üç ayı geçen, 40 yaş altındagörülen, daha çok istirahatte olan ve hareketle nispeten düzelen bel ağrıları ve sabah tutukluğu ankilozanspondilit’i düşündürmeli. Hastalığa bunların dışında gözde ağrı, kızarıklık ve bulanık görme,yer değiştiren kalça ağrısı ve topuk ağrısı ve bağırsakdüzeninde değişiklik gibi bazı bulgular da eşlik edebilir. Bu konularda da takipçi olmak gerekiyor. Uzun süre devam eden ağrılar, sabah tutukluğu, gece ağrısı gibi belirtilerşüphe uyandırmalı ve mutlaka ilgili uzmanlarca hasta muayene edilmeli.”   Erken teşhis çok önemli! Prof. Dr. Şebnem Ataman erken teşhisin önemi konusunda şöyle konuştu: “Erken teşhis, iltihaplı romatizmal hastalıklarda,örneğin romatoidartritli ve ankilozanspondilitlihastalarda çok önemli. Ne kadar erken teşhis edilirse o kadar erken tedavi başlanabiliyor ve hastalığın ilerlemesi önleniyor. Böylece eklemlerde veomurgada yaptığı hasarlar oluşmadan önlenmiş oluyor, dolayısıyla hastanın yaşam kalitesini, yaşam süresini bu hastalık çok fazla etkilememiş oluyor. Osteoartiritte (kireçlenme) de erken teşhis önemli tabii ama orada daha çok koruyucu önlemlerle hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabiliyor. Hala çok etkili osteoartritgelişimini ve yıkımınıönleyici ilaçlar mevcut değil ama koruyucu önlemlerle osteoartiritin neden olacağıyıkımazaltılabilir ve hastanın günlük yaşamında hastalıktan daha az etkilenmesi sağlanabilir.   Tedaviyi doğru yerde arayın! Doğru doktora ve sağlık merciine başvurmanın öneminin altını çizen Prof. Dr. Şebnem Ataman şöyle devam etti: “Hastalar çareyi doğru mercilerde aramalı. Bu hastalıklar için Türkiye’de en doğru merciler Fizik Tedavi ve Romatoloji hekimleridir. Özellikle iltihaplı romatizmalar eklem dışında başka doku ve organları da etkileyebileceğinden daha sık aralıklarla takip edilmelidir. Bu hastalarda kullanılan ve hastalığın seyrini değiştirebilen bazı ilaçlar üniversitehastaneleri ve eğitim ve araştırma hastanelerinde yazılabildiğinden bu merkezlerde takibi tercih edilmelidir.